Optometrists များ၏ အဆိုအရ 2022 ၏ ထိပ်တန်းအွန်လိုင်းအဆက်အသွယ် 8 ခု

မျက်လုံးသည် အသက်ရှည်ရန် အရေးကြီးဆုံး အင်္ဂါများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့နှင့် ထိုက်တန်သော အာရုံစိုက်မှုကို မကြာခဏ မရကြပေ။အမေရိကန်ရှိ လူပေါင်း ၄၁ သန်းခန့်သည် မျက်ကပ်မှန်များ ၁ ၀တ်ဆင်ကြပြီး ဝတ်ဆင်သူ အများစုသည် ၎င်းတို့၏ မျက်ကပ်မှန်များကို ကောင်းစွာ မသန့်ရှင်းခြင်း သို့မဟုတ် အစားထိုးခြင်း မရှိကြပေ။ဝတ်ဆင်သူတော်တော်များများလုပ်မိတဲ့ အကြီးမားဆုံးအမှားတွေထဲကတစ်ခုကတော့ မျက်ကပ်မှန်ကို ပုံမှန်မပြောင်းဖို့ ပျက်ကွက်ပေမယ့် အကောင်းဆုံးအွန်လိုင်းစတိုးက ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အမြဲတမ်း ပိုကောင်းသော်လည်း၊ မျက်ကပ်မှန်များကို အွန်လိုင်းတွင် ဝယ်ယူခြင်းသည် သင့်မျက်ကပ်မှန်ကို သိမ်းဆည်းရန် အဆင်ပြေ (နှင့် တစ်ခါတစ်ရံ ပို၍ တတ်နိုင်သည်) နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အမြင်အာရုံပြောင်းလဲလာသည်မှာ မှန်သော်လည်း မှန်ကန်သောဆေးညွှန်းကိုရှာဖွေခြင်းသည် မျက်စိညောင်းညာမှုကို လျှော့ချနိုင်ကာ သင့်ကိုပိုမြင်လာစေရန် ကူညီပေးကာ သင့်ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

မျက်ကပ်မှန်လျှော့စျေး

မျက်ကပ်မှန်လျှော့စျေး
မျက်စိကျန်းမာရေးသည် အဘယ်ကြောင့် အလွန်အရေးကြီးသည်ကို ရှာဖွေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ အကောင်းဆုံး အွန်လိုင်းအဆက်အသွယ်များ ရွေးချယ်မှုကို ရှာဖွေပါ။

ပိုမိုရှင်းလင်းသောအမြင်သည် ဘဝအရည်အသွေးအတွက် အရေးကြီးကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသဘောတူနိုင်သော်လည်း သင့်အမြင်သည် သင်တွေးမြင်ပုံကိုလည်း လွှမ်းမိုးနိုင်သည်ကို သင်သိပါသလား။ဘုတ်အဖွဲ့မှ အသိအမှတ်ပြုထားသော သဘာဝရောဂါနှင့် ဘက်စုံဆေးပညာကို အထူးပြုသော ဘုတ်အဖွဲ့မှ အသိအမှတ်ပြုထားသော သဘာဝဆေးပညာရှင် Erica Steele ၏ အဆိုအရ "ကျွန်ုပ်တို့၏ ခံယူချက်၊ သိမြင်မှု၊ သင်ယူမှုနှင့် လှုပ်ရှားမှုများ၏ 80 မှ 85 ရာခိုင်နှုန်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အမြင်အာရုံနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။"သင့်အမြင်သာ။
“မှန်ကန်တဲ့ ထိတွေ့မှုက သင့်အမြင်အာရုံ၊ ခံယူချက်နဲ့ ဦးနှောက်ကို ကျန်းမာတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ လုပ်ဆောင်နိုင်စေတယ်” ဟု Steele က ရှင်းပြသည်။“အလုပ်အလွန်အကျွံလုပ်ပြီး မျက်ကပ်မှန်ကို မမှန်မကန်ဝတ်ဆင်ခြင်းက သင့်မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။”
သင့်တွင် အမြင်အာရုံပြဿနာများရှိပါက မျက်ကပ်မှန်များသည် သင့်အတွက် သင့်လျော်ပေမည်။မှန်ကန်သော ထိတွေ့မှုသည် ဝေးလံခေါင်သီခြင်း၊ အနီးမှုန်ခြင်း နှင့် အာရုံစူးစိုက်မှု မညီညာခြင်း (astigmatism ဟုခေါ်သည်) ကဲ့သို့သော အဖြစ်များသော အမြင်အာရုံပြဿနာများကို ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
နောက်တဖန်၊ သင်သည်အွန်လိုင်းအဆက်အသွယ်များကိုမဝယ်မီသင်၏ဆရာဝန်နှင့်သေချာစွာစကားပြောပါ။နာမည်ကြီး အမှတ်တံဆိပ်အများစုသည် ဆေးစာနှင့် မျက်စိစမ်းသပ်မှု လိုအပ်သော်လည်း မျက်ကပ်မှန် မှားယွင်းစွာ ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် အမြင်အာရုံ ချို့တဲ့ရုံမျှသာ ဖြစ်သည်။
"လူတစ်ဦးသည် မျက်စိပျက်စီးခြင်း၊ ပိုးဝင်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးခြင်း၊ ဓာတုတုံ့ပြန်မှုများ သို့မဟုတ် မျက်စိကွယ်ခြင်းအထိ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်" ဟု Steele မှ ရှင်းပြသည်။“နည်းပညာအရ၊ အဝတ်အစား သို့မဟုတ် ခေတ်ဆန်သော မျက်ကပ်မှန်များကိုပင် အန္တရာယ်ကင်းစေရန် ဆေးစာလိုအပ်သည်ဟု ယူဆပါသည်။ထုတ်လုပ်မှုနည်းလမ်းများ။ထို့ကြောင့် မျက်ကပ်မှန်ကို ပြန်လည်သိမ်းဆည်းခြင်း သို့မဟုတ် ပြဿနာတစ်ခုခုရှိပါက၊ အစားအသောက်နှင့် ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးဦးစီးဌာန (FDA) သည် လူများကို မထိခိုက်ကြောင်း သေချာစေရန် ထုတ်လုပ်သူကို လျင်မြန်စွာ ခြေရာခံနိုင်သည်။
သတိထားရမည့် နောက်ထပ်အရေးကြီးသည့်အချက်မှာ သင်သည် မျက်ကပ်မှန်များကို ပထမဆုံးအကြိမ် အသုံးပြုနေပါက အွန်လိုင်းတွင် မှာယူခြင်းသည် လုံခြုံသော သို့မဟုတ် လက်တွေ့ကျသော လမ်းကြောင်းမဟုတ်ကြောင်းကို သတိပြုရန်ဖြစ်သည်။သင့်တွင် ပြီးပြည့်စုံသော မျက်လုံးစစ်ဆေးမှုတစ်ခု လိုအပ်မည်ဖြစ်ပြီး သင့်ဆရာဝန်က သင့်မျက်ကပ်မှန်ကို လုံခြုံစွာ ဝတ်ဆင်နည်းနှင့် ချွတ်နည်းကို သင်ကြားပေးမည်ဖြစ်သည်။
အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော အဆက်အသွယ်များအတွက် ဘဏ်ကိုချိုးဖျက်ရန် မလိုအပ်ပါ။အရည်အသွေး သို့မဟုတ် နှစ်သိမ့်မှု မဆုံးရှုံးစေဘဲ တတ်နိုင်သော ရွေးချယ်မှုများကို ကျွန်ုပ်တို့ ရွေးချယ်ထားပါသည်။
လူတိုင်းရဲ့ အမြင်လိုအပ်ချက်က မတူပါဘူး။ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် မျက်စိကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုအမျိုးမျိုးကို ဖြေရှင်းရန် မျက်ကပ်မှန်အမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်သည့် အွန်လိုင်းအဆက်အသွယ်ကုမ္ပဏီများကို ရှာဖွေနေပါသည်။
သင်အလုပ်များနေကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိပြီး သင်နောက်ဆုံးလုပ်လိုသည်မှာ ရှုပ်ထွေးသောအမှာစာလုပ်ငန်းစဉ်များ သို့မဟုတ် ပေးပို့မှုနှေးကွေးခြင်းတို့ကြောင့် အချိန်ဖြုန်းခြင်းဖြစ်သည်။သင့်အဆက်အသွယ်များကို မှာယူရန်နှင့် လက်ခံရန် တတ်နိုင်သမျှ လွယ်ကူအောင် လုပ်ဆောင်ပေးသည့် ကုမ္ပဏီများလည်း ပါဝင်သည်။
မင်းရဲ့အမြင်အာရုံက အဖိုးမဖြတ်နိုင်တာကြောင့် မင်းကို ဂရုစိုက်စေချင်တယ်။ကျွန်ုပ်တို့သည် အရည်အသွေးအမြင့်မားဆုံးပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုပြီး တင်းကျပ်သောဘေးကင်းရေးစံနှုန်းများကိုလိုက်နာသည့်ကုမ္ပဏီများကိုဦးစားပေးပါသည်။
ဤအဆက်အသွယ်များနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် အလင်းသည် ဂိမ်း၏အမည်ဖြစ်သည်။ဝဘ်ဆိုက်တွင် အမှတ်တံဆိပ်ရွေးချယ်မှု များပြားသောကြောင့် (သင့်အခက်အခဲ မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ) သင့်မျက်လုံးအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော မှန်ဘီလူးများကို သင်ရှာတွေ့မည်မှာ သေချာပါသည်။ပထမဦးစွာ၊ သင့်လျော်သောအက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲပြီး အွန်လိုင်းအမြင်စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ရန် သင့်အား အကြောင်းကြားပါမည်။ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် သင့်အိမ်၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုမှ ဆေးစာတစ်စောင်ကို လွယ်ကူစွာရရှိစေပြီး သင်၏ဝယ်ယူမှုကို မကျေနပ်ပါက ၎င်းတို့၏ အခမဲ့ပြန်အမ်းငွေနှင့် လဲလှယ်ရေးမူဝါဒကို အခွင့်ကောင်းယူနိုင်ပါသည်။
ဝဘ်ဆိုက်သည် အာမခံကို လက်ခံပြီး အမြဲတမ်းလိုလို အရောင်းတစ်ခုရှိသည် (သင် ပထမဆုံးဝယ်ယူမှုမှ 20% လျှော့စျေး ရနိုင်သည်)။ဆေးစာ သို့မဟုတ် မျက်စိစစ်ဆေးမှုကို ထည့်သွင်းပြီးနောက်၊ အဆက်အသွယ်တစ်ခုကို ရွေးချယ်ပြီး အော်ဒါတင်ပါ။ရှိပြီးသားဆေးညွှန်းကို ထပ်ဖြည့်ရန် လိုအပ်ပါသလား။မင်းရဲ့အမှာစာတွေကိုတောင် ရေးနိုင်ပြီး အဲဒီညမှာပဲ ပို့ပေးလိမ့်မယ်။
မျက်ကပ်မှန်များသည် ခေါက်နိုင်သောကြောင့် အရည်အသွေးကို မထိခိုက်စေဘဲ ဈေးနှုန်းချိုသာသော ကုမ္ပဏီကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။ဤဆိုက်တွင်လည်း အာမခံမပေးထားသော်လည်း အရည်အသွေးမြင့် အဆက်အသွယ်များအတွက် စျေးနှုန်းချိုသာစွာ ပေးဆောင်ပါသည်။ရွေးချယ်ရန်အမှတ်တံဆိပ် 30 ကျော်ရှိပြီး $99 နှင့်အထက်မှာယူမှုများအားလုံးကို အခမဲ့ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။ထို့အပြင်၊ (၎င်း၏အမည်ဖော်ပြသည့်အတိုင်း) ဆိုက်သည် ဖောက်သည်အသစ်များအတွက် အပေးအယူများအပါအဝင် လျှော့စျေးများကို ပေးလေ့ရှိသည်။
နောက်ထပ်အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုကတော့ အွန်လိုင်းမျက်စိစာမေးပွဲကို အခမဲ့ပါ။မျက်စိစမ်းသပ်မှုတစ်ခုအတွက် 15 မိနစ်ခန့်ကြာပြီး ဆေးစာတစ်စောင်ကို အီးမေးလ်ပေးပို့ရန် နောက်ထပ် 24 နာရီကြာသည်။စမ်းသပ်ရန် သင်သည် ကွန်ပျူတာနှင့် စမတ်ဖုန်း လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။အသက် 18 နှစ်အောက် သို့မဟုတ် 55 နှစ်အထက် လူနာများအတွက် အမြင်အာရုံစစ်ဆေးခြင်းကို မရရှိနိုင်ကြောင်း ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ။အကယ်၍ သင်သည် (သို့မဟုတ် သင်ထံမှမှာယူသောလူ) ဤအမျိုးအစားထဲသို့ ကျရောက်ပါက၊ သင်သည် ဆရာဝန်နှင့်ပြသပြီး ခေတ်ဟောင်းပုံစံအတိုင်းသွားပါ သို့မဟုတ် သင်၏ဆေးစာအွန်လိုင်းတွင် ထည့်သွင်းပါ။
ပြန်လည်ဖြည့်သွင်းသည့် လုပ်ငန်းစဉ်သည် အလွန်ရိုးရှင်းပြီး သင့်နှင့်ကိုက်ညီသော အချိန်ကာလအလိုက် မှန်ဘီလူးများကို အပိုလျှော့စျေးများဖြင့် အလိုအလျောက်လက်ခံရယူရန် စာရင်းသွင်းနိုင်ပါသည်။
သင့်မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ ရိုးရှင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ နေရာတစ်ခုလိုချင်ရင် Contacts Direct က ဖြစ်သင့်တဲ့အရာပါ။ဝဘ်ဆိုက်သည် အဓိက အာမခံကုမ္ပဏီများကို လက်ခံထားပြီး လူသိများသော အမှတ်တံဆိပ်များစာရင်း အများအပြားရှိသည်။အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဝဘ်ဆိုဒ်သည် ပစ္စည်းများမှာယူရာတွင် လွယ်ကူစေပြီး မကြာခဏ လျှော့စျေးများ ရရှိနိုင်ပါသည်။ပြန်ပို့ရန် လိုအပ်ပါက ပို့ဆောင်ခ ပေးဆောင်ရမည်ဖြစ်ကြောင်း သတိပြုပါ။
သင့်မှာယူမှုကို စတင်ရန်အတွက် အကောင့်တစ်ခုဖန်တီးရန် လိုအပ်ပါသည်။ထိုနေရာမှ သင့်ဆေးညွှန်းကို ထည့်သွင်းပါ သို့မဟုတ် ဆိုက်ပေါ်တွင် အွန်လိုင်းအမြင်စမ်းသပ်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ပါ။ပထမဦးစွာ၊ သင်သည် အွန်လိုင်းဆေးစာအတွက် အရည်အချင်းပြည့်မီခြင်း ရှိ၊ မရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်အား မေးခွန်းတိုတိုအချို့ကို ဖြေရန် (ဥပမာ၊ သင်၏နောက်ဆုံးမျက်လုံးစာမေးပွဲ၊ မည်သည့်မျက်မှန်အမျိုးအစားနှင့် သင်၏လက်ရှိဆေးစာ) ကို ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်အား ဖြေကြားခိုင်းမည်ဖြစ်ပါသည်။သင့်မျက်လုံးကို ဓါတ်ပုံရိုက်ရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည် (သင်၏ကွန်ပျူတာ သို့မဟုတ် ဖုန်းမှ တိုက်ရိုက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်) သို့မှသာ သင့်ဆရာဝန်သည် နီခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။မျက်လုံးစစ်ဆေးမှုကိုယ်တိုင်အပါအဝင် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးသည် ဆယ်မိနစ်ခန့်ကြာမြင့်ပြီး နောက်နှစ်ရက်အတွင်း သင့်ဆေးစာရရှိမည်ဖြစ်သည်။

မျက်ကပ်မှန်လျှော့စျေး

မျက်ကပ်မှန်လျှော့စျေး
လုပ်ရန်ကျန်နေသေးသည်မှာ ဤမှန်ဘီလူးများကို မှာကြားပြီး ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သင့်အိမ်သို့ ပို့ဆောင်ပေးပါမည်။ပုံမှန် 7 ရက်မှ 10 ရက်အတွင်း ပို့ဆောင်မှု အခမဲ့ဖြစ်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းကို အရှိန်မြှင့်ရန် သင်ပေးချေနိုင်သည်။
LensCrafters သည် အထင်ကြီးလောက်သော အမှတ်တံဆိပ်မျိုးစုံကို အခမဲ့ ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။သင်တစ်နှစ်၏ထောက်ပံ့မှုကိုဝယ်ယူသောအခါတွင် ကြီးမားသောလျှော့စျေးများရရှိနိုင်ပြီး site သည် သင့်မျက်လုံးအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောမှန်ဘီလူးများကိုရှာဖွေရန်လွယ်ကူစေသည်။ထို့အပြင် site မှအာမခံလက်ခံပါသည်။
မျက်စိစမ်းသပ်မှုတစ်ခုအတွက် သင်သည် ကုမ္ပဏီ၏ပုံမှန်စတိုးဆိုင်များသို့ သွားရန်လိုအပ်သည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်တွင် ဆေးစာပြန်ဖြည့်ရန် လိုအပ်သည်ဆိုပါက ၎င်းသည် ကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုသာဖြစ်သည်- ယင်းအခြေအနေတွင် မှာကြားမှုပြုလုပ်၍မရပါ။မျက်ကပ်မှန်များကိုရွေးချယ်ပါ၊ ဆေးညွှန်းအချက်အလက်နှင့် အာမခံကိုထည့်ကာ ၎င်းတို့ကို သင့်လှည်းထဲသို့ထည့်ပါ။အကောင့်တစ်ခုဖန်တီးပြီးသည်နှင့် ပြန်လည်မှာယူရန် မိနစ်အနည်းငယ်သာကြာသည် သို့မဟုတ် တစ်နှစ်၏ထောက်ပံ့မှုအတွက် စာရင်းသွင်းခြင်းဖြင့် ငွေစုနိုင်သည်။
လူသိများသော အမှတ်တံဆိပ်များစွာနှင့် ရောင်စုံအဆက်အသွယ်ရွေးချယ်စရာများဖြင့်၊ ဆိုက်သည် မျက်ကပ်မှန် (သို့မဟုတ် မျက်မှန်) ကို အွန်လိုင်းတွင် မှာယူရန် မြန်ဆန်လွယ်ကူသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ အာမခံလက်မခံပါ။ဒါပေမယ့် အိတ်ကပ်ထဲက ပေးချေရတာကို စိတ်မ၀င်စားဘူးဆိုရင် ဒီနေရာမှာ ရွေးချယ်မှုနဲ့ လွယ်ကူစွာ မှာယူနိုင်ရင် ထိုက်တန်ပါတယ်။
နောက်ထပ်အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုကတော့ သင့်ဆေးစာသက်တမ်းတိုးရန်အတွက် ဝဘ်ဆိုက်ပေါ်တွင် မျက်စိစမ်းသပ်မှုတစ်ခုရနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။မျက်ကပ်မှန်မတပ်ဖူးသူများ (များသောအားဖြင့်) အမြင်အာရုံစမ်းသပ်ခြင်းကို မရရှိနိုင်ကြောင်း သတိပြုပါ။သင့်တွင် ယခင်ဆေးစာတစ်ခုရှိပြီး ၎င်းကို သက်တမ်းတိုးလိုပါက အရည်အချင်းပြည့်မီမှုကို ဦးစွာစစ်ဆေးရန် မေးခွန်းအချို့ကို သင်ဖြေဆိုရန် လိုအပ်ပါသည်။စမ်းသပ်မှုပြီးသွားသောအခါ၊ လိုင်စင်ရဆေးစာပေးသူသည် နောက်နှစ်ရက်အတွင်း သင့်အား ဆေးစာတစ်စောင်ပေးပို့ပါမည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ၎င်းသည် စျေးအကြီးဆုံးအွန်လိုင်းအမြင်စစ်ဆေးမှု ($35) ထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည် - သေချာသည်မှာ အွန်လိုင်းအမြင်စစ်ဆေးမှုသည် ပြီးပြည့်စုံသောမျက်လုံးစစ်ဆေးမှုကို အစားမထိုးဘဲ သင့်မျက်လုံးကျန်းမာရေးကိုလည်း စစ်ဆေးပေးကြောင်း သတိပြုရန်အရေးကြီးပါသည်။
ဝဘ်ဆိုဒ်သည် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော ဆက်သွယ်ရန်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုကို ပေးဆောင်ပါသည်။ဝဘ်ဆိုက်တွင် ပရိုမိုးရှင်းများ အမြဲလိုလိုရှိပြီး ကုမ္ပဏီသည် 100% စိတ်ကျေနပ်မှုအာမခံချက်ပေးသည် - ထို့ကြောင့် သင့်ဝယ်ယူမှုအပေါ် စိတ်ကျေနပ်မှုမရှိပါက မျက်ကပ်မှန်များကို မတုံ့ဆိုင်းဘဲ ပြန်လည်ပေးပို့နိုင်ပါသည်။အမှတ်တံဆိပ်အများအပြားရွေးချယ်မှုဖြင့်၊ အရောင်စုံမျက်ကပ်မှန်များ၊ နေ့စဉ်ဝတ်မှန်ဘီလူးများနှင့် astigmatism/toric မှန်ဘီလူးများအပါအဝင် အမှတ်တံဆိပ်၊ ထုတ်လုပ်သူ သို့မဟုတ် မျက်ကပ်မှန်အမျိုးအစားအလိုက် ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။
မျက်ကပ်မှန်ကိုရွေးချယ်ပြီးနောက်၊ သင်သည်သင်၏ဆေးညွှန်းကိုရိုးရှင်းစွာထည့်သွင်းပြီးသင်၏စျေးဝယ်လှည်းတွင်ထည့်ပါ။အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အွန်လိုင်းမျက်စိစစ်ဆေးခြင်းမရှိဘဲနှင့်အာမခံလက်ခံခြင်းမရှိပါ။အကယ်၍ သင်သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဝဘ်ဆိုက်တစ်ခုကို ရှာဖွေနေပါက၊ မှန်ကန်သောဆေးညွှန်းတစ်ခုရှိကာ အိတ်ကပ်ထဲမှ ပေးချေရန် စိတ်မ၀င်စားပါက၊ ၎င်းသည် စတင်ရန် နေရာကောင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
ရွေးချယ်စရာ အမှတ်တံဆိပ် ၂၈ မျိုးဖြင့် Lens.com သည် ရွေးချယ်ခွင့်ရှိလိုသူများအတွက် အကောင်းဆုံးအွန်လိုင်းအဆက်အသွယ်ကုမ္ပဏီများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ အာမခံကို လက်မခံသော်လည်း အများအပြားဝယ်ယူမှုများအတွက် လျှော့စျေးများပေးသည်ဖြစ်သောကြောင့် များများဝယ်လေ၊ စျေးသက်သာလေဖြစ်သည်။
မှာယူမှုပြုလုပ်ရန်၊ သင့်စာရွက်မိတ္တူကို မျှဝေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဆိုက်၏မျက်လုံးစမ်းသပ်မှုဖြင့် အိမ်တွင် သင့်ချက်ပြုတ်နည်းကို အပ်ဒိတ်လုပ်နိုင်ပါသည်။အမြင်အာရုံစမ်းသပ်မှုသည် ငါးမိနစ်အောက်သာ ကြာပြီး သင့်ဝယ်ယူမှုတွင် အပို $10 ထပ်ထည့်ပါမည်။စမ်းသပ်မှုပြီးပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရလဒ်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် 24 နာရီကြာမြင့်မည်ဖြစ်ပြီး သင့်ဆေးစာမိတ္တူကို သင့်အား ပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။ထိုမှနေ၍ သင့်အဆက်အသွယ်ကို ရိုးရှင်းစွာရွေးချယ်ပြီး သင့်စျေးဝယ်လှည်းတွင် ၎င်းတို့ကို ထည့်ပါ။
သင့်တွင် ဆေးညွှန်းတစ်ခုရှိပြီး အမှတ်တံဆိပ်အများအပြားရွေးချယ်မှုဖြင့် မြန်ဆန်လွယ်ကူသောရွေးချယ်မှုကို ရှာဖွေနေပါက Walmart Contacts သည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။အွန်လိုင်း အဆက်အသွယ် ပလပ်ဖောင်းသည် အခမဲ့ ပို့ဆောင်ခနှင့် စာရင်းသွင်းမှု ရွေးချယ်စရာများကို ပေးဆောင်ထားသောကြောင့် ၎င်းတို့ထဲမှ ကုန်သွားခြင်းအတွက် သင်စိုးရိမ်စရာမလိုပါ။ကျေးဇူးပြု၍ ကျေးဇူးပြု၍ ဆိုက်တွင် အာမခံလက်မခံသောကြောင့် ၎င်းအတွက် သင့်ကိုယ်ပိုင်အိတ်ထဲမှ ပေးချေရမည်ဖြစ်ပါသည်။
မှာယူမှုပြုလုပ်ရန် သင့်ဆေးညွှန်းကို အတည်ပြုရန် သင့်မျက်စိဆရာဝန်ထံ ဆက်သွယ်မေးမြန်းရန် သို့မဟုတ် မိတ္တူတစ်စောင်ကို အီးမေးလ် သို့မဟုတ် ဖက်စ်ဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ဖက်စ် သို့မဟုတ် အီးမေးလ်မှတစ်ဆင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မိတ္တူပေးပို့ခြင်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို သိသိသာသာ အရှိန်မြှင့်နိုင်သည်ဟု ဝဘ်ဆိုက်က ဖော်ပြသည်။သို့သော်၊ အွန်လိုင်းမျက်စိစစ်ဆေးမှုများမရှိပါ၊ ထို့ကြောင့်သင်၏ဆေးညွှန်းကိုသက်တမ်းတိုးရန်လိုအပ်ပါက၊ ၎င်းသည်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမဟုတ်ပါ။သင်နှစ်သက်ပါက Walmart ၏အမြင်အာရုံစင်တာများထဲမှတစ်ခုသို့ သင်သွားနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် အွန်လိုင်းအဆက်အသွယ်များကိုမှာယူခြင်း၏ရည်ရွယ်ချက်ကို ရှုံးနိမ့်သွားနိုင်ပါသည်။
ဘေးကင်းရေးသည် အွန်လိုင်းတွင် မျက်ကပ်မှန်များဝယ်ယူရာတွင် နံပါတ်တစ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်ဖြစ်ပြီး ဆေးစာလိုအပ်သည့်ကုမ္ပဏီများမှသာ ဝယ်ယူရန် အရေးကြီးပါသည်။Steele သည် "လိုင်စင်မဲ့ရောင်းချသူများထံမှ OTC မျက်ကပ်မှန်များရောင်းချသည့်ကုမ္ပဏီများသည် မျက်စိကိုပျက်စီးစေခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ကူးစက်နိုင်သော ဓာတုဗေဒဆေးရည်များပါရှိသော လိမ်လည်မှု သို့မဟုတ် အတုမျက်ကပ်မှန်များကဲ့သို့သော အလားအလာရှိသောအန္တရာယ်များရှိနေပါသည်။"
ဘယ်မှာကြည့်ရမှန်းမသိသေးပါက၊ သင်၏ [မျက်စိအထူးကု သို့မဟုတ်] မျက်စိဆရာဝန်မှ အကြံပြုထားသော အမှတ်တံဆိပ်ကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် လက်မ၏စည်းကမ်းကောင်းကြောင်း Steele မှပြောကြားခဲ့သည်။“မကြာခဏဆိုသလို၊ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်တွေက သူတို့ပုံမှန်အလုပ်လုပ်တဲ့ အွန်လိုင်းစတိုးတွေကို အကြံပြုပါတယ်” လို့ သူမက ရှင်းပြပါတယ်။“သင့်မျက်စိအထူးကု [သမားတော်] အကြံပြုထားသော အဆက်အသွယ်အမှတ်တံဆိပ်ကို ရှာဖွေပါ၊ ဝင်ရောက်ပြီး သင့်ဆေးညွှန်းကို အမြဲအသုံးပြုပါ။ရှုပ်ယှက်ခတ်မှုမဖြစ်စေရန်အတွက် စာရွက်ကိုရေးမည့်အစား သင်တင်နိုင်သည့်နေရာကို အကြံပြုလေ့ရှိပါသည်။"
နောက်ထပ်အရေးကြီးသော ထည့်သွင်းစဉ်းစားချက်မှာ အွန်လိုင်းတွင် အဆက်အသွယ်များကို မှာယူခြင်းသည် အချိန်နှင့်ငွေကို သက်သာစေရန် အသုံးဝင်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပြီး၊ ဤအဆင်ပြေသောဟက်ကာသည် သင်၏မျက်စိစစ်ဆေးမှုအတွက် သင့်ဆရာဝန်ထံ ပုံမှန်လာရောက်လည်ပတ်ခြင်းကို အစားထိုးမည်မဟုတ်ပါ။သင်မှာယူသည့်ကုမ္ပဏီသည် အွန်လိုင်းအမြင်စစ်ဆေးမှုများကို ကမ်းလှမ်းထားသော်လည်း၊ ဤစစ်ဆေးမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးသည့် သင့်မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ဆေးစာတွင်သာ စစ်ဆေးမည်မဟုတ်ပါ။
ဟုတ်ပါသည်၊ သင်ဝယ်ယူနေသည့်ကုမ္ပဏီသည် ဆေးစာလိုအပ်ကြောင်း၊ သင့်ဆေးညွှန်းသည် မှန်ကန်ပြီး ပုံမှန်မျက်စိစစ်ဆေးမှုများကို သင်ရရှိဆဲဖြစ်ကြောင်း သေချာပါစေ။
မှန်ဘီလူးအမျိုးအစားပေါ် မူတည်.တစ်ချို့အတွက် တစ်ရက်လောက်ကြာတယ်၊ တချို့ကျတော့ တစ်လလောက်ကြာတယ်။မသေချာသေးပါက ထုတ်လုပ်သူ၏ အကြံပြုချက်များကို စစ်ဆေးပြီး သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
အွန်လိုင်းအဆက်အသွယ်များကို ရောင်းချသည့် ကုမ္ပဏီများစွာရှိပြီး၊ ဤစာရင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့ပါဝင်သော ဆိုက်များသည် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုများဖြစ်သည်။အမြဲလိုလို၊ သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသော ဆုံးဖြတ်ချက်များမချမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် စစ်ဆေးပါ၊ အကြောင်းမှာ မျက်စိစောင့်ရှောက်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အလုံးစုံကျန်းမာရေးနှင့် အသက်ရှည်မှုအတွက် အရေးကြီးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။သင့်မျက်လုံးစောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်ချက်များအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန်၊ အလွန်ကောင်းမွန်သော မျက်မှန်ကို ရွေးချယ်နည်းကို လေ့လာပါ။
Shannon သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စာရေးဆရာနှင့် အယ်ဒီတာတစ်ဦးဖြစ်သည်။သူမသည် Healthline.com၊ MedicalNewsToday.com တွင် အလုပ်လုပ်ခဲ့ပြီး Insider Inc.၊ Mattress Nerd နှင့် အခြားအရာများတွင် ပါဝင်ခဲ့သည်။


စာတိုက်အချိန်- အောက်တိုဘာ-၁၈-၂၀၂၂