ကောလိပ်ပြက္ခဒိန်သည် အလုပ်များနေပါသည်။ ပညာရေး၊ ဆက်သွယ်ရေး သို့မဟုတ် ဖျော်ဖြေရေး ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ဖြစ်စေ စာအုပ်များနှင့် အခြားသင်ကြားရေးအထောက်အကူပြုပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်စိကျန်းမာရေးကို လျစ်လျူရှုထားနိုင်ပါသည်။ Dr. Joshua နှင့် စကားပြောဖြစ်ခဲ့ပါသည်။ ကောလိပ်ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့၏ ရေတိုနှင့်ရေရှည် မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ရန် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်များကို Michigan Eye မှ ဘုတ်အဖွဲ့မှ အသိအမှတ်ပြု မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် Vrabec က ပြောကြားခဲ့သည်။
မျက်ကပ်မှန်ဘီလူးထိခိုက်မှုအချက်
မေး- တက္ကသိုလ်ကျောင်းသားတွေရဲ့ မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ညံ့ဖျင်းစေတဲ့အချက်တွေက ဘယ်လိုအချက်တွေကြောင့် ကျောင်းသားတွေရဲ့ မျက်လုံးကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။
A- ကောလိပ်အရွယ် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် အမြဲတမ်းအမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း၏ အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းရင်းမှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းဖြစ်ပါသည်။ နှစ်စဉ်မျက်စိထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှု 1 သန်းကျော် ဖြစ်ပွားနေပြီး 90% သည် ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ သင့်မျက်လုံးကို ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးဆုံးနည်းလမ်းမှာ အသုံးပြုသည့်အခါ ဘေးကင်းရေးမျက်မှန်တပ်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ စက်ယန္တရားများ၊ ပါဝါကိရိယာများ သို့မဟုတ် လက်သုံးကိရိယာများပင်။ ပြဿနာများ၏နောက်ထပ်အဖြစ်များသည့်အကြောင်းရင်းမှာ မျက်ကပ်မှန်များကို အကြာကြီးဝတ်ထားခြင်းကြောင့် သို့မဟုတ် ပိုဆိုးသည်မှာ ၎င်းတို့တွင် အိပ်စက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မျက်ကြည်လွှာတွင် ပိုးဝင်ခြင်း (အနာ) ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး အမြင်အာရုံကို ထာဝရပျက်စီးစေနိုင်သည်။လူငယ်များ၊ မျက်ကပ်မှန်အလေ့အထကို ထိန်းသိမ်းရန် ခက်ခဲသူများသည် LASIK ကဲ့သို့သော လေဆာအမြင် တည့်မတ်မှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။
A: သင့်တွင် ဆီးချို သို့မဟုတ် autoimmune ရောဂါကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးအခြေအနေရှိပါက တစ်နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ် သင့်မျက်လုံးကို စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။ထို့အတူ မျက်ကပ်မှန်တပ်ပါက သေချာစေရန် တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် သင့်မျက်လုံးကို စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။ မျက်ကပ်မှန်များသည် ရှုပ်ထွေးမှုများကို လျှော့ချရန် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။ သင့်တွင် အထက်ပါအခြေအနေများမရှိပါက၊ သင်သည် ငါးနှစ်တစ်ကြိမ် မျက်စိစစ်ဆေးမှုခံယူရန် စဉ်းစားသင့်သည်။
A- မျက်ကပ်မှန်တပ်အိပ်ခြင်းက မျက်ကြည်လွှာအတွင်းပိုင်းရှိ အောက်ဆီဂျင်ကို စုပ်ယူမှုကို လွန်စွာလျော့နည်းစေပြီး ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို ချေဖျက်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေပါသည်။၎င်းသည် မျက်ကြည်လွှာရောင်ခြင်း (keratitis) သို့မဟုတ် ပိုးဝင်ခြင်း (ulcer) ဖြစ်သည်။အနာဖြစ်နိုင်သည်။ ကုသရန် အလွန်ခက်ခဲပြီး အမြဲတမ်း အမြင်အာရုံဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အနာဂတ်တွင် သင့်အား အမြင်အာရုံပြုပြင်မှု ခွဲစိတ်မှု ပြုလုပ်ခြင်းမှ တားဆီးနိုင်ပါသည်။
မေး- မျက်စိကျန်းမာရေးကောင်းစေဖို့အတွက် အခုခြေလှမ်းတွေလှမ်းတာက သင့်အနာဂတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသလား။ ကောလိပ်ကျောင်းသားတွေအနေနဲ့ သူတို့ရဲ့မျက်လုံးကျန်းမာရေးအကြောင်း သိသင့်တယ်လို့ ထင်ပါသလား။
မျက်ကပ်မှန်ဘီလူးထိခိုက်မှုအချက်
A- ယခု သင့်မျက်လုံးကို ကောင်းမွန်စွာ ဂရုစိုက်ခြင်းသည် အနာဂတ်အတွက် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဝမ်းနည်းစရာမှာ ကံဆိုးသော မတော်တဆမှုများကြောင့် မျက်စိအမြင်အာရုံကို အပြီးတိုင်ထိခိုက်သွားသော ကျောင်းသားများ၏ နမူနာများစွာကို ကျွန်ုပ်တွေ့မြင်ခဲ့ရပါသည်။ ၎င်းသည် စစ်ဘက်၊ လေကြောင်းနှင့် အချို့သော အလုပ်အကိုင်များတွင် သင့်အား ချန်လှပ်ထားနိုင်စေပါသည်။ အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနယ်ပယ်များ။ဤကြေကွဲဖွယ်ဒဏ်ရာအများစုကို မျက်မှန်တပ်ခြင်း သို့မဟုတ် မျက်ကပ်မှန်တပ်ခြင်းအတွက် ပိုမိုသတိထားခြင်းဖြင့် ကာကွယ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကွန်ပျူတာနှင့် ဖုန်းစခရင်များ၏ အန္တရာယ်များအကြောင်း မကြာခဏမေးလေ့ရှိပြီး ယခုအချိန်အထိ ခုံသမာဓိအဖွဲ့မှ ထွက်မလာသေးပါ။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ သင့်အနီးနားအာရုံစူးစိုက်မှု ယန္တရား (ချိန်ညှိမှု) ကို မကြာခဏ အနားယူခွင့်ပေးခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော်လည်း ယခုအချိန်အထိ ကွန်ပျူတာ သို့မဟုတ် အပြာရောင်အလင်းပိတ်မျက်မှန်များအတွက် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း အကျိုးကျေးဇူးမရှိသေးပါ။
အထူးသဖြင့် ဘေးကင်းပါက LASIK နှင့်ပတ်သက်ပြီး ကောလိပ်ကျောင်းသားများကို မကြာခဏမေးလေ့ရှိပါသည်။ အဖြေမှာ ဟုတ်ကဲ့၊ သင့်လျော်သော ကိုယ်စားလှယ်လောင်းများကြားတွင်၊ လေဆာအမြင် ပြုပြင်ခြင်း (အထူးသဖြင့် ခေတ်အမီဆုံး ခွဲစိတ်မှုဗားရှင်းများ) သည် အလွန်တိကျပြီး ဘေးကင်းပါသည်။ ၎င်းကို FDA ထောက်ခံချက် ရရှိပြီးပါပြီ၊ နှစ် 20 နှင့်မျက်မှန်နှင့်မျက်ကပ်မှန်များ၏ကုန်ကျစရိတ်နှင့်အဆင်မပြေဖယ်ရှားပစ်ရန်အလွန်ကောင်းသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
စာတိုက်အချိန်- မတ်လ 17-2022
