အမေရိကန်နိုင်ငံသား သန်း ၄၀ ကျော်သည် မျက်ကပ်မှန်တပ်ကြပြီး ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည် သင့်လျော်သော စောင့်ရှောက်မှုညွှန်ကြားချက်များကို မလိုက်နာကြပေ။

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ၏ အဆိုအရ အမေရိကန်နိုင်ငံသား သန်း ၄၀ ကျော်သည် မျက်ကပ်မှန်များကို ဝတ်ဆင်ကြပြီး ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည် သင့်လျော်သော စောင့်ရှောက်မှု ညွှန်ကြားချက်များကို မလိုက်နာကြပေ။ မလျော်ကန်သော သန့်ရှင်းရေးနှင့် အခြားအကျင့်ဆိုးများသည် ပြဿနာများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ မျက်စိယားယံခြင်း နှင့် ပိုးဝင်ခြင်း အပါအဝင်။
မကြာသေးမီက CDC အစီရင်ခံစာအရ မျက်ကပ်မှန်တပ်သူ 99 ရာခိုင်နှုန်းသည် ရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်းသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည့် အနည်းဆုံး မှန်ဘီလူးတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု အလေ့အကျင့်တစ်ခုရှိနေကြောင်း ၀န်ခံခဲ့သည်။ လူ 3 ဦးတွင် တစ်ဦးသည် မျက်လုံးနီခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းဆိုင်ရာ မျက်ကပ်မှန်များကို ဆေးကြောခြင်းကဲ့သို့ ရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်းသို့ ဦးတည်စေနိုင်ကြောင်း ၀န်ခံခဲ့သည်။ မှန်ဘီလူးများသို့။

ပါဝါဖြင့် ရောင်စုံမျက်ကပ်မှန်များ
“မျက်ကပ်မှန်နဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ပြဿနာအများစုဟာ အပျော့စား ယားယံမှုကို ဖြစ်စေတယ်၊ ​​ဒါပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ မျက်လုံးအခြေအနေတွေက အရမ်းနာကျင်နိုင်ပြီး အမြဲတမ်း အမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်” ဟု Columbus ၏ Contact Lens နှင့် Cornea ဌာနခွဲ၏ ဥက္ကဋ္ဌ ဒေါက်တာ Jeffrey Walline က ပြောကြားခဲ့သည်။သုတေသနအတွက် တွဲဖက်ဌာနမှူး၊ အိုဟိုင်းယိုးပြည်နယ် တက္ကသိုလ် မျက်စိပညာကောလိပ်။
ဥပမာအားဖြင့်၊ microbial keratitis - မျက်လုံးအတွင်းဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ မျက်ကြည်လွှာရောင်ခြင်း - မျက်ကပ်မှန်တပ်တဲ့သူတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ Dr. Walline ရဲ့အဆိုအရ၊ ရောဂါပိုးကူးစက်နိုင်ခြေ အတော်လေးနည်းပေမယ့် သင်ထွက်သွားတဲ့အခါ ပိုတိုးလာပါတယ်။ ညတွင်းချင်း မှန်ဘီလူး။
သင့်လက်များကို သန့်ရှင်းအောင်ထားရန် သေချာပါစေ။ လက်များသည် ပိုးမွှားများ ပြည့်နှက်နေနိုင်သောကြောင့် အဆက်အသွယ်များကို မထည့်မီ သို့မဟုတ် မဖယ်ရှားမီ ဆေးကြောပေးပါ။ ကြည်လင်သော၊ လိမ်းဆေးမပါသော ဆပ်ပြာကို သေချာအသုံးပြုပြီး သင့်လက်ကို သေချာခြောက်သွေ့စေကြောင်း Walline မှ အကြံပြုထားသည်။
ကျေးဇူးပြု၍ သင့်မျက်ကပ်မှန်ကို သန့်ရှင်းပေးပါ။ ဖေဖော်ဝါရီ 2015 တွင် Optometry and Vision Science ဂျာနယ်တွင် လေ့လာမှုတစ်ခုအရ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု ညံ့ဖျင်းပါက ညစ်ညမ်းသောမျက်ကပ်မှန်အိတ်များ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများကြောင်း သုတေသီများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အဆိုပါ သုတေသီများသည် ခြောက်သွေ့သော မျက်ကပ်မှန်များကို မဆေးကြောဘဲ မသန့်ရှင်းသူများ၊ ထိတွေ့အိတ်များကို မကိုင်တွယ်မီ ၎င်းတို့၏လက်များတွင် ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် အိတ်များတွင် ရောဂါပိုးမွှားအရေအတွက် ပိုများသည်။ သင့်အိတ်ကို ကောင်းစွာသန့်ရှင်းစေရန်၊ Walline သည် အိတ်ထဲမှ မျက်ကပ်မှန်အရည်အားလုံးကို လောင်းထည့်ကာ သန့်ရှင်းသောလက်ချောင်းဖြင့် သုတ်ကာ လတ်ဆတ်သောဖြေရှင်းချက်ဖြင့် ဆေးကြောရန် အကြံပြုထားသည်။ ၎င်းကို စက္ကူပဝါဖြင့် အခြောက်ခံပြီးနောက် စက္ကူပုဝါပေါ်တွင် ဇောက်ထိုးထားကာ မျက်ကပ်မှန်များကို ညဘက်တွင် ဖယ်ရှားရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ဘူးခွံကို တစ်လမှ သုံးလတစ်ကြိမ် လဲလှယ်ပေးကြောင်း ၎င်းက ဆက်ပြောသည်။
မျက်ကပ်မှန်ဖြေရှင်းနည်းများကို "ငွေဖြည့်ခြင်း" မပြုပါနှင့်။ သင့်မျက်ကပ်မှန်များကို တစ်ညလုံး သိမ်းဆည်းထားသည့်အခါ မျက်ကပ်မှန်အချိုရည်ကို သေချာစွာအသုံးပြုပါဟု Waring က ဆိုသည်။ အိတ်ထဲတွင် ရှိပြီးသား အရည်ဟောင်းတစ်ခုသို့ ဖြေရှင်းချက်အသစ်တစ်ခုကို ပေါင်းထည့်ခြင်း သို့မဟုတ် မျက်ကပ်မှန်ကို ရေဖြင့် ဆေးကြောခြင်း၊ ကုသရန်ခက်ခဲသော ရှားပါးသော်လည်း နာကျင်သော acanthamoeba keratitis ဖြစ်ပွားမှုများနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။
ဆေးစာမပါဘဲ မျက်ကပ်မှန်များကို မဝယ်ပါနှင့်။” မကြာခဏ မျက်ကပ်မှန်များသည် အလှဆင်ခြင်း—အရောင်ဖျော့ခြင်း သို့မဟုတ် အလှဆင်ခြင်း—နှင့် အမြင်အာရုံစွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်စေရန်အတွက် စွမ်းရည်မရှိခြင်းကြောင့် ၎င်းတို့ကို ဆရာဝန်ဆေးစာမပါဘဲ အသုံးပြုနိုင်ကြောင်း အကြိမ်များစွာခံစားရကြောင်း Pamela၊ OD အဖွဲ့မှ အဖွဲ့ဝင် Lowe က ပြောသည်။ American Optometric Association ၏ Contact Lens နှင့် Cornea Section ၏ ကောင်စီ။” မျက်လုံး၏ မျက်နှာပြင်သည် ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးစီအတွက် ထူးခြားသော ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်၊ ထို့ကြောင့် အလှပြင် သို့မဟုတ် ဆေးစာတွင်ဖြစ်စေ မည်သည့် မျက်ကပ်မှန်မဆို ဖြစ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အသုံးမပြုမီ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်မှ အကဲဖြတ်ပါ။"
မျက်ကပ်မှန်တပ်ပြီး အိပ်နိုင်ရင် မျက်စိဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။” မျက်ကပ်မှန်တပ်ပြီး အိပ်တာက မျက်လုံးကို ပိုးဝင်နိုင်ခြေ ၁၀ ဆလောက် တိုးလာတဲ့အတွက် မျက်ကပ်မှန်တပ်ပြီး အိပ်တာကို အချိန်ပိုင်းလုပ်ရင်တောင် ယေဘုယျအားဖြင့် မထောက်ခံပါဘူး” Walline သို့သော်၊ အချို့သော မျက်ကပ်မှန်များသည် ညဘက်တွင် ၀တ်ဆင်ရန် ခွင့်ပြုထားကြောင်း ၎င်းက ထောက်ပြသည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်တွင် ပုံမှန်မျက်စိစစ်ဆေးမှုနှင့် သင့်ဆရာဝန်၏ ခွင့်ပြုချက်ရနေသမျှ ကာလပတ်လုံး သင်အဆင်ပြေသင့်သည်။
မျက်ကပ်မှန်တပ်၍ ရေမချိုးပါနှင့်၊ မျက်ကပ်မှန်ဖြင့် ရေချိုးခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ကာ ရေပူကန် သို့မဟုတ် ရေကူးခြင်းမပြုမီ ၎င်းတို့ကို ဖယ်ထုတ်ပါ” ဟု Walline က ဆိုသည်။” ရေတွင် မျက်လုံးကို ပိုးဝင်စေနိုင်သော ရောဂါပိုးမွှားများ ပါ၀င်သောကြောင့် ရေသည် မျက်ကပ်မှန်နှင့် မထိတွေ့သင့်ပေ။ “ဒီသက်ရှိတွေဟာ အရေအတွက်နဲ့ ပြင်းထန်မှု တိုးလာနိုင်ပြီး နောက်ဆုံးမှာ မျက်လုံးပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေပါတယ်။”
ကျေးဇူးပြု၍ မျက်ကပ်မှန်များကို အချိန်မီပြောင်းပါ။Walline မှ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း မျက်ကပ်မှန်များကို ပြောင်းလဲသင့်သည်ဟု အကြံပြုပါသည်။ တစ်ခါသုံးမှန်ဘီလူးအချို့ကို နေ့စဉ်၊ အပတ်တိုင်း (သို့) လစဉ် လွှင့်ပစ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ အသက်ရှူနိုင်သော မှန်ဘီလူးများသည် ခြွင်းချက်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်- ၎င်းတို့သည် ကြာရှည်ခံပြီး အများအားဖြင့် Walline က “အကြံပြုထားတာထက် ပိုကြာအောင် မျက်ကပ်မှန်တပ်တာက ကျန်းမာရေးနဲ့ မသက်မသာဖြစ်စေတဲ့ မျက်လုံးတွေကို နှစ်စဉ် အစားထိုးလဲလှယ်ပေးပါတယ်” ဟု ၎င်းက သတိပေးသည်။

ပါဝါဖြင့် ရောင်စုံမျက်ကပ်မှန်များ
ကျေးဇူးပြု၍ သင့်မျက်လုံးဆရာဝန်ကို ပုံမှန်ပြသပါ။ သင့်မျက်လုံးများ နေကောင်းနေလျှင်ပင် ရက်ချိန်းယူပါ Waring ကပြောပါသည်။”ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်နေစဉ်အတွင်း မျက်ကပ်မှန်နှင့်ပတ်သက်သည့်ပြဿနာများကို ရံဖန်ရံခါတွေ့ရှိနိုင်သည်” ဟုသူကပြောသည်။ သင့်မျက်လုံးများ ယားယံပါက၊ အနီရောင် သို့မဟုတ် ရေစိုနေပါက သင့်မျက်ကပ်မှန်ကို ချက်ချင်းထုတ်ပါ။Walline က သင့်မျက်လုံးတွေ မသက်သာရင် သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြသပါ။
ဤသည်မှာ ဒစ်ဂျစ်တယ်မျက်လုံးများကို တားဆီးရန် ကွန်ပျူတာများ၊ iPad၊ တက်ဘလက်များ၊ စမတ်ဖုန်းများနှင့် အခြားသော အီလက်ထရွန်နစ်စခရင်များကို အသုံးပြုနည်း။
မျက်မှန်နှင့် မျက်ကပ်မှန်နည်းပညာသည် အဝေးမှုန်ခြင်းကို နှေးကွေးစေကာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကို ကုသခြင်းနှင့် ခြေရာခံခြင်းနှင့် မြင်နိုင်သောကမ္ဘာကို ပြောင်းလဲစေသည်။
စိုစွတ်နေသော AMD ကို စောင့်ကြည့်ပြီး သင့်မျက်လုံးကို ကာကွယ်ရန် ဤအကြံဉာဏ်များကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ၊ သင့်အိမ်ကို ပိုလုံခြုံပြီး ပိုမိုထိရောက်စေရန် အအေးခန်းတစ်ခန်းပြီးတစ်ခန်းတူးလ်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
Acuvue Theravision Soft Disposable Lenses သည် ယားယံခြင်း၊ နီခြင်းနှင့် မီးလောင်ခြင်းကို 12 နာရီအထိ တိုက်ရိုက်ကုသပေးပါသည်။ မှန်ပါသည်၊ ၎င်းတို့သည် အမြင်အာရုံကိုလည်း ပြုပြင်ပေးနိုင်ပါသည်။
မျက်စဉ်းဆေးများသည် အနီးမှုန်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သော အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်းရှိသူအချို့အတွက် အဆင်ပြေပြီး ယာယီသက်သာရာရစေသည်။
သင်လုပ်နေတာတွေကို မမြင်နိုင်တာထက် ပိုစိတ်ပျက်စရာ ဘာမှ မရှိပါဘူး။ ဒီမှာ အမြင်ဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှု၊ ဝန်ဆောင်မှုတွေနဲ့...
သင်သည် ယခင်ကထက် ဖန်သားပြင်တစ်ခုရှေ့တွင် အချိန်ပိုဖြုန်းနေပါသလား?အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော သင့်လျော်မှုကို ရှာဖွေရန် ဤအကောင်းဆုံး အပြာရောင်အလင်းပိတ်မျက်မှန်များစာရင်းကို ကြည့်ပါ။